Hoy te presento esta espectacular tarta integral de frutillas sin manteca. Una receta dedicada para quienes adoran las frutillas y comer con ingredientes 100 % integrales. Ideal para desayunos, meriendas, postres o simplemente en cualquier ocasión. ¡Aprovecha la temporada de frutillas frescas y haz …

Este finde extra largo prepara estas bolitas de papa integrales al horno para acompañar a modo de guarnición junto a tu plato favorito o también en picadas junto a diferentes salsas o dips. Una receta super versátil que podrás combinar junto a una variedad …

Para que sigas cocinando integral, la propuesta de esta semana es preparar esta maravillosa tarta integral de acelga. ¡Verás qué sencillo es hacer con pocos ingredientes, una comida abundante, nutritiva y liviana! Ideal para acompañar con distintas clases de ensaladas ¡Sorpréndete con esta sencilla, …

Te presento esta maravillosa receta de brownies integrales de chocolate, sin manteca y totalmente deliciosa! Verás que fácil y sencillo es preparar esta magnífica receta en su versión integral. Estos brownies de sabor chocolate intenso son perfectos para acompañar con helado, dulce de leche, …

Hoy te propongo hacer este pionono integral casero para hacer arrollados dulces o salados. Una receta integral para rellenar utilizando tus ingredientes favoritos. Ideal para desayunos, meriendas y postres. También para fiestas y cumpleaños ¡Disfruta de esta sencilla receta integral exquisita! Hablemos un poco …

Para este fin de semana te propongo este budín de banana integral vegano. Una receta integral vegana ideal para aprovechar esas bananas maduras que nadie en casa quiere comer y preparares un exquisito budín de banana ¡Verás que fácil y sencillo es preparar esta …

Para quienes buscan hacer un snack abundante, delicioso, económico y además saludable, te dejo esta receta de como hacer aros de cebolla al horno integrales! Sin lugar a duda, una idea espectacular para incluir en picadas y acompañar con diferentes dips o salsas. ¡Una …

¡Hoy te presento estas exquisitas galletitas integrales de avena y chips de chocolate! Si eres fanático de las famosas galletas Cachafaz, está receta te va a encantar! ¡Unas galletas caseras ideales para desayunos o meriendas supersaludables! ¡Anímate a probar esta tentadora receta y sorpréndete! …

¡Verás que sencillo es preparar pan integral casero con esta simple pero exquisita receta! Con poca elaboración y pasos a seguir ¡obtendrás un pan espectacular! ¡Ideal para acompañar todo tipo de comida, desayunos y meriendas o simplemente hacer los mejores sandwiches! Ciertamente, hacer pan …

Veras que fácil y sencillo es preparar estas galletas integrales de banana con chips de chocolate. Una receta integral vegana ideal para aprovechar las bananas maduras y preparar estas galletas exquisitas! Haz tus desayunos y meriendas muchos mas completas y nutritivas! La banana es …